Yoga for you!

Posted on Posted in Sporten

In ons drukke leven schiet de stress er snel in en yoga kan je helpen om weer wat losser te komen. Het is op het moment heel erg trendy want iedereen wilt zo flexibel zijn. Dat is natuurlijk niet helemaal waar, we zijn allemaal op zoek naar een uitlaatklep en wat rust. Yoga is er in veel verschillende uitvoeringen. Je hebt yoga om volledig zen te worden maar ook yoga die een stevige work-out voor je is. Momenteel hebben we een overkill aan yoga scholen dus er zit er vast één tussen die bij jou past!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *